Выберете, какой формат тренировки вам больше подходит
Групповая тренировка
Индивидуальная тренировка
Душевная атмосфера
Придя в наш клуб, вы обретёте целую команду людей, которые разделяют ваши цели и поддерживают друг друга
Индивидуальный подход
Почувствуйте прогресс при работе с тренером один на один или станьте частью радостной атмосферы на групповой тренировке
Увлекательные кэмпы
Регулярные выезды на лучшие тренировочные комплексы мира с комфортабельным размещением, увлекательными тренировками и спланированным досугом
Широкий спектр активностей
Летние и зимние тренировки, бегом или на лыжах, с палками и без, дети и взрослые. Найдите активность по душе в самом душевном спортивном клубе
Живописные локации тренировок
Мы работаем в разных районах Москвы и Московской области, чтобы сделать тренировочный процесс максимально комфортным и удобным для вас
Научим получать пользу и удовольствие от тренировок
Только квалифицированные специалисты
Все наши тренеры являются выпускниками ведущих спортивных ВУЗов России. Каждый тренер выступал в составе сборной страны на крупных мировых первенствах
Давай знакомиться, мы Soulmate Sport Club – спортивный клуб, где каждый живет единой целью – брать новые вершины и быть в гармонии с собой и миром.
Поэтому если ты ищешь единомышленников, если тебе в кайф двигаться вперед и не бояться трудностей, если тебе для занятий спортом нужно надежное плечо товарища – добро пожаловать в команду!
А почему «Soulmate Sport Club»? Для тех, кто не знает английский подскажем – «soulmate» в пер. с англ означает «родственная душа».
Первая групповая тренировка с Soulmate — со скидкой 50%
Тренировки на свежем воздухе мы любим больше, чем в тренажерном зале и для занятий выбираем самые удобные, безопасные и оборудованные парки Москвы и Московской области
Ежедневные тренировки в удобных локациях
Одинцово (парк Ларисы Лазутиной)
Парк Одинцово или Лазутинка, как ласково мы его называем. Имеет одну из самых лучших лыжероллерных трасс Подмосковья. Протяженность трассы 6 км, хороший асфальт, освещение, бесплатные раздевалки, кафе, парковка, очень чистый и ухоженный парк. Хороший холмистый рельеф, изобилует и затяжными спусками, и крутыми подъемами. Перепад высот на 50 м. В некоторых местах можно легко разогнаться до 50 км/ч. Движение по трассе идет по определенным правилам для общей безопасности.
Мещерский парк расположен ближе к Москве. Парк большой, много гравийных дорожек, асфальтовое покрытие - круг 3300 м. Ухожен, слабый рельеф – идеальное место для новичков
Алешкинский лес
Преимущественно освещенный равнинный круг протяженность 1.500м , круг освещен мощным прожектором. На этом участке трасса проходит по равнине. Имеется небольшой уклон
Парк Победы
Парк победы – отличный рельеф, который отвечает запросам любого уровня. Метро, парковка, освещение
Крылатское
Крылатские холмы, р-он Гребного водоканала – отличный горнолыжный склон. Есть велотрек, но асфальт не очень, поэтому тренируемся только на Гребном канале. Есть подъёмы, небольшая подсвеченная прямая. Здесь комфортное место для бега и лыжной имитации в горнолыжной подъём
Лужники
Лужники – отличное место для тренировки в центре Москвы. Закончил работу и сразу прыгай в форму)) Метро, парковка, освещение, уборные – всё к нашим услугам
Красногорск. Лыжный стадион Зоркий
Лыжный стадион Зоркий это полноценный лыжный стадион с хорошими лыжными трассами до 25 км. Есть трибуны для зрителей и вместительные стоянки для машин. Очень удобный подъезд. Лыжный стадион активно развивается, в планах постройка новых трасс. Ежегодной перед Новым Годом проходит международный старт «Красногорская лыжня», а также различные марафоны входящие в серию Russialoppet.
Мы регулярно выезжаем не только на лучшие лыжные трассы России, но и в соседние государства
Общайтесь с участниками, задавайте вопросы и у вас не останется сомнений, что Soulmate – отличный клуб, чтобы встать на лыжи впервые или развиваться в любимом спорте с единомышленниками!
Добавляйтесь в наш канал, чтобы не пропустить анонсы ближайших мероприятий!
Присоединяйтесь к нам на выездных спортивных кэмпах
СОЛОДОВА ТАТЬЯНА
К результату вас поведут квалифицированные специалисты
СОЛОДОВ ИВАН
СОЛОДОВА ТАТЬЯНА
К результату вас поведут квалифицированные специалисты
СОЛОДОВ ИВАН
СОЛОДОВ ИВАН
Тренерский стаж — более 7 лет
Образование:
ГЦОЛИФК, Москва. Кафедра лыжных гонок
Школа высшего спортивного мастерства по зимним видам спорта, Санкт-Петербург
Достижения:
Мастер спорта международного класса
Бронзовый призёр Чемпионата Мира по лыжероллерам
Двукратный чемпион России по лыжероллерам
Участник множественных чемпионатов
Друзья и жена говорят, что я добрый, отзывчивый, пунктуальный, но где нужно могу проявить строгость. Не знаю, им со стороны виднее. Что ещё люблю кроме спорта и семьи? Собирать людей, объединять их в команды и вести к результату. Каждого вести!
Назад
Каждый найдет для себя удобный формат тренировок
Командный дух и мощная поддержка —атмосфера наших групповых тренировок. Занятия проходят в эмоциях, радости, поддержки. Можно найти классных друзей или партнеров по бизнесу
Мы для вас составим индивидуальную программу, которая подходит именно вам. Вся тренировка будет проходить с учетом ваших пожеланий, особенностей и физических возможностей
Разовая тренировка: - 90 минут — 4 000 - 60 минут — 3 500
Индивидуальные тренировки
Дети
Разовая тренировка: - 90 минут — 3 000 - 60 минут — 2 500
Благодаря совместным тренировкам появляются общие интересы и стремления. Отходят на второй план неурядицы и недоразумения. Если упражнение дается с трудом, близкий человек станет опорой не только в переносном, но и в прямом смысле, а легкое общение подбодрит и добавит сил
Идти к цели и достигать её всегда легче если у вас есть чёткий план. Тренеры нашего клуба помогут вам в составлении тренировочного плана, продумав все детали. Вам останется только выполнить указания тренера и дать обратную связь
Первая тренировка по возможности проводится очно, если такой возможности нет, то информацию о своём состоянии ученик предоставляет в электронном виде
Анализ уровня подготовки
План составляется на недельный цикл (с возможностью корректировки)
Еженедельный план тренировок
Отслеживание выполнения заданий происходит через тренировочные программы (strava, polar, garmin)
Контроль тренера
Тренер высылает фото и видео правильности выполнения упражнений
Подробный разбор упражнений
Ученик даёт обратную связь о проделанной работе и своём самочувствии
Лыжные кэмпы в клубе - просто восторг - уделяют внимание всем - от новичков до профи, отдельно делают детскую группу. Не просто спортклуб, а семья единомышленников!
Лыжные кэмпы в клубе - просто восторг - уделяют внимание всем - от новичков до профи, отдельно делают детскую группу. Не просто спортклуб, а семья единомышленников!
Познакомьтесь с нашими учениками
Которые могут стать вашими друзьями, коллегами и даже семьей
Да, конечно! У нас есть групповые тренировки для начального уровня, но мы рекомендуем начинать знакомство с индивидуальной тренировки. Так будет легче понять ваш уровень подготовки и более продуктивно провести занятие
Вы сможете сами контролировать степень нагрузки и проработать именно те нюансы в технике, которым вам хочется уделить больше внимания. Вам не нужно ждать, когда вся команда закончит выполнять упражнения, вся тренировка подстраивается под ваш темп
Если вы еще не определились понравится ли вам данный вид спорта, мы можем предоставить в прокат инвентарь (лыжи и палки - 500 руб.), но все зависит от ваших антропометрических данных. Также мы поможем подобрать снаряжение в местах проката
Запись на групповые тренировки осуществляется через кнопку «ONLINE ЗАПИСЬ». На индивидуальные тренировки по номеру телефона +79805648873 (WhatsApp, Telegram)
Оплата занятий происходит переводом по номеру телефона +79805648873 Татьяна Евгеньевна С. , либо наличными после тренировки
Да, конечно! У нас есть групповые тренировки для начального уровня, но мы рекомендуем начинать знакомство с индивидуальной тренировки. Так будет легче понять ваш уровень подготовки и более продуктивно провести занятие
Вы сможете сами контролировать степень нагрузки и проработать именно те нюансы в технике, которым вам хочется уделить больше внимания. Вам не нужно ждать, когда вся команда закончит выполнять упражнения, вся тренировка подстраивается под ваш темп
Если вы еще не определились понравится ли вам данный вид спорта, мы можем предоставить в прокат инвентарь (лыжи и палки - 500 руб.), но все зависит от ваших антропометрических данных. Также мы поможем подобрать снаряжение в местах проката
Запись на групповые тренировки осуществляется через кнопку «ONLINE ЗАПИСЬ». На индивидуальные тренировки по номеру телефона +79805648873 (WhatsApp, Telegram)
Оплата занятий происходит переводом по номеру телефона +79805648873 Татьяна Евгеньевна С. , либо наличными после тренировки
Стань частью нашего душевного клуба!
Оставьте контакты и запишитесь на пробное занятие!