Научиться технично кататься, снять стресс, стать сильнее и выносливее, выиграть соревнования, похудеть – каким бы ни был у вас запрос, лыжный спорт его удовлетворит!

Укрепление всех видов мышц

Повышение иммунитета

Активизируется сжигание калорий, тем самым стимулируется похудение

Профилактика туберкулезного заболевания

Общее закаливание организма

Организм наполняется активным кислородом, энергией, бодростью

Совершенствуется координация движений

Укрепляется сердечная мышца и легкие

Тренировки на
лыжероллерах это

Укрепление всех видов мышц

Повышение иммунитета

Активизируется сжигание калорий, тем самым стимулируется похудение

Профилактика туберкулезного заболевания

Общее закаливание организма

Организм наполняется активным кислородом, энергией, бодростью

Совершенствуется координация движений

Укрепляется сердечная мышца и легкие

Тренировки на
лыжероллерах это

Расписание групповых тренировок

Четверг 19:30

Парк Победы

Смотреть на карте

Парк победы – отличный рельеф, который отвечает запросам любого уровня. Метро, парковка, освещение

Суббота 8:30

Одинцово (продвинутый уровень)

Смотреть на карте

Парк Одинцово или Лазутинка, как ласково мы его называем. Имеет одну из самых лучших лыжероллерных трасс Подмосковья. Протяженность трассы 6 км, хороший асфальт, освещение, бесплатные раздевалки, кафе, парковка, очень чистый и ухоженный парк. Хороший холмистый рельеф, изобилует и затяжными спусками, и крутыми подъемами. Перепад высот на 50 м. В некоторых местах можно легко разогнаться до 50 км/ч. Движение по трассе идет по определенным правилам для общей безопасности.

Суббота 11:30

Мещерский парк

Смотреть на карте

Мещерский парк расположен ближе к Москве. Парк большой, много гравийных дорожек, асфальтовое покрытие - круг 3300 м. Ухожен, слабый рельеф – идеальное место для новичков

Записаться на групповую тренировку

Мы предоставляем лыжероллеры в прокат

Первая тренировка бесплатно
Со второй тренировки стоимость проката 500 руб

Если вы еще не определились понравится ли вам данный вид спорта, мы можем предоставить в прокат инвентарь, но все зависит от ваших антропометрических данных.
Также мы поможем подобрать снаряжение в местах проката.

Первая пробная тренировка - 750 руб

напишите нам для записи

Абонемент на 5 тренировок - 6500 руб

можно пройти по ссылке и приобрести абонемент

Любите скоростные лыжероллеры

Тренировки на скоростных лыжероллерах и участие в соревнованиях – прекрасная возможность не растерять физическую форму за летний период, улучшить технику и разнообразить тренировочный процесс

Опытный лыжеролист (группа Pro)

Опытные участники на тренировках готовятся по индивидуальному плану, чтобы выступать на соревнованиях. Тренировки в этой группе проходят преимущественно на рельефе с повышенным уровнем сложности

Начинающий спортсмен

На тренировках вы познакомитесь с инвентарем, постепенно изучите стойки, движения, ход, варианты безопасных поворотов и прохождение спусков.

Тренировки с Soulmate для вас, если вы:

У каждого спортсмена свой уровень подготовки, и очень важно попасть в нужную группу, чтобы развиваться постепенно с максимальной эффективностью, улучшая личные показатели каждого участника

Если вы только в самом начале лыжероллерного пути, мы рекомендуем взять индивидуальную тренировку: так вы более продуктивно проведёте время, и тренер в дальнейшем подскажет, какая из групп вам лучше подходит

Важно правильно выбрать уровень подготовки

Записаться на индивидуальную тренировку

Групповые тренировки

Для кого:

для тех, кто хочет заниматься в команде единомышленников

Стоимость:

Виды и стоимость тренировок

Разовая тренировка — 1 500

Абонемент на 5 тренировок по 90 минут — 6500 (действителен 45 дней)

Абонемент на 10 тренировок по 90 минут — 12 000 (действителен 2 месяца)

Что входит:

• групповая программа
• тренировки по расписанию
• советы и помощь тренера

Для кого:

кому важен индивидуальный подход и быстрый результат

Стоимость:

Разовая тренировка:
• 90 минут — 4 000
• 60 минут — 3 500

Что входит:

• индивидуальная программа
• выбор комфортной локации и времени занятий
• личное наставничество тренера

Индивидуальные тренировки

Записаться

Парные тренировки

Для кого:

для тех, кому важен и индвидуальный поход, и команда

Стоимость:

Разовая тренировка:
• 2 человека 60 минут — 5 500
• 2 человека 90 минут — 6 500

Что входит:

• уникальная парная программа
• выбор комфортной локации и времени занятий
• советы и помощь тренера

Записаться

Все старты наши спортсмены проходят с улыбкой, потому что на каждом мероприятии царит атмосфера позитива и веселья

В течение 5 месяцев с июня по октябрь, мы проходим 5 этапов, на 3 разных локациях (где-то равнины, где-то подъёмы), на различные дистанции и дисциплины.

Каждый этап заканчивается награждением победителей и призёров в своей возрастной категории, и по итогам всей серии выявляется победитель, который получает главный кубок.

Участники делятся на 4 возрастные группы:
— женщины до 40 лет
— женщины 40+
— мужчины до 40 лет
— мужчины 40+

Каждый спортсмен или спортсменка при желании может принять участие в серии наших контрольных стартов на лыжероллерах — Soul Ski Roller Cup

Расписание стартов

СОЛОДОВА ТАТЬЯНА

К результату вас поведут квалифицированные специалисты

СОЛОДОВ ИВАН

СОЛОДОВА ТАТЬЯНА

К результату вас поведут квалифицированные специалисты

СОЛОДОВ ИВАН

Полезные статьи

Посмотрите, как проходят наши тренировки

Часто задаваемые вопросы

Присоединяйся к
команде лыжеролистов Soulmate!

Оставь контакты и запишись на первое групповое занятие со скидкой 50%

Записаться