«Раубичи» — это многофункциональный спортивный комплекс и центр олимпийских видов спорта, расположенный в живописном месте в 20 км от г. Минска и Национального аэропорта "Минск".
лыжероллерный кэмп в
в Раубичи, Беларусь
в Раубичи, Беларусь
29 июня - 7 июля 2024г
Запишись на участие в кэмпе!
Оставьте свои данные и мы свяжемся с вами
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь
с политикой конфиденциальности
с политикой конфиденциальности
Территорию, на которой расположен спорткомплекс, нередко называют "Белорусской Швейцарией", поскольку пролегает она среди уникальной и неповторимой природы. Это и живописные холмы, оставленные ледниками, и прозрачные воды реки Усяжа, и голубое зеркало Дубровского водохранилища.
Спортивный комплекс располагает всем необходимым для полноценного тренировочного процесса спортсменов – лыжероллерной трассой с искусственным освещением, открытыми спортивными площадками, теннисными кортами, спортивным и тренажерным залами.
Спортивный комплекс располагает всем необходимым для полноценного тренировочного процесса спортсменов – лыжероллерной трассой с искусственным освещением, открытыми спортивными площадками, теннисными кортами, спортивным и тренажерным залами.
Как добраться?
На автомобиле:
Республика Беларусь, Минская область, Минский район
п.о. Острошицкий Городок, ОСК "Раубичи"
Координаты: N 54°.059038' E 27° 734583 , ориентировочное время в пути из Москвы 6 часов.
Республика Беларусь, Минская область, Минский район
п.о. Острошицкий Городок, ОСК "Раубичи"
Координаты: N 54°.059038' E 27° 734583 , ориентировочное время в пути из Москвы 6 часов.
На поезде из Москвы:
Поезд «Ласточка» 717М Москва (Белорусский вокзал) - Минск, отправление 1 июля в 6:20, прибытие 1 июля в 13:10
Добраться до комплекса из Минска можно на такси.
Поезд «Ласточка» 717М Москва (Белорусский вокзал) - Минск, отправление 1 июля в 6:20, прибытие 1 июля в 13:10
Добраться до комплекса из Минска можно на такси.
Что вас ожидает
2 тренировочные группы (начальный уровень и средний уровень и выше)
Обзорная экскурсия по Минску
Посещение ресторана народной кухни «Васiлькi»
Игровые тренировки (фролбол, волейбол)
Душевные вечера в приятной компании
Что вас ожидает
2 тренировочные группы ( начальный уровень и средний уровень и выше)
Обзорная экскурсия по Минску
Посещение ресторана народной кухни «Васiлькi»
Игровые тренировки (фролбол, волейбол)
Душевные вечера в приятной компании
Можно всем – и профи и новичкам
- Планируете освоить лыжероллеры, или уже проехали свои первые километры на них , но совершенствоваться никогда не поздно, тогда вам в нашу группу.
Научимся уверенному прокату, освоим маневрирование на поворотах, технично покорим подъемы и самое главное безопасно спустимся с них. А силовые тренировки с имитацией помогут держать ваши мышцы в тонусе. - Пройдёт испытание потом и глубоким дыханием. Прочувствует на себе всю прелесть рельефа. Испытает всю гамму болевых ощущений от силовых тренировок.
Насладиться многочасовыми тренировками в отличной компании под строгим взглядом тренера. Уедет домой с чувством выполненного долга.
Кэмп в Раубичи — это
Ежедневно 2 тренировки в день
Утренние бодрящие зарядки
Восстановление в бане на дровах
Вечерние совместные барбекю
14 тренировок (лыжероллеры, бег, имитация, функциональные тренировки)
Тренировки детской группы при желании
Программа кэмпа
29 июня - 7 июля
29 июня
день приезда
день приезда
14:00 - заселение в номера
17:00 - вечерняя тренировка
19:45 - общее собрание, знакомство
17:00 - вечерняя тренировка
19:45 - общее собрание, знакомство
30.06 - 2.07
тренировочные дни
тренировочные дни
8:30 - завтрак
10:00 - первая тренировка
16:30 - вторая тренировка
10:00 - первая тренировка
16:30 - вторая тренировка
3 июля
выходной день
выходной день
8:30 - завтрак
10:00 - пешеходно-автомобильная обзорная экскурсия по Минску или другие предложенные активности на выбор
10:00 - пешеходно-автомобильная обзорная экскурсия по Минску или другие предложенные активности на выбор
4 - 5 июля
тренировочные дни
тренировочные дни
8:30 - завтрак
10:00 - первая тренировка
16:30 - вторая тренировка
10:00 - первая тренировка
16:30 - вторая тренировка
6 июля
контрольная тренировка*
контрольная тренировка*
8:30 - завтрак
10:00 - контрольная или скоростная тренировка*
16:30 - вторая тренировка
19:00 - душевное окончание сборов около костра, да с шашлычком
10:00 - контрольная или скоростная тренировка*
16:30 - вторая тренировка
19:00 - душевное окончание сборов около костра, да с шашлычком
7 июля
день отъезда
день отъезда
8:00 - завтрак
9:00 - длительная тренировка
13:00 - выезд из номеров
9:00 - длительная тренировка
13:00 - выезд из номеров
Проживание в Гостинице №2, которая находится на территории комплекса
Для проживания нашей командой были забронированы номера различных категорий с одноместным и двухместным размещением.
В номерах есть телевиденье, бесплатный доступ к wi-fi, холодильники. В здании гостиницы находится кафе на 160 посадочных мест, сауна на цокольном этаже, а также 2 бильярдных стола на 3 и 4 этажах.
В номерах есть телевиденье, бесплатный доступ к wi-fi, холодильники. В здании гостиницы находится кафе на 160 посадочных мест, сауна на цокольном этаже, а также 2 бильярдных стола на 3 и 4 этажах.
Питание
Комплексное (завтрак, обед, ужин) ориентировочно
1700 руб в сутки.
1700 руб в сутки.
Стоимость спортпакета
(входит аренда лыжероллерной трассы, вакс-кабина для хранения инвентаря, клубный сувенир)
Где тренируемся
Тренируемся на профессиональной лыжероллерной трассе. Трасса имеет несколько кругов, самый большой из которых — 5,3 км. Внутри этого круга есть несколько срезок, позволяющих комбинировать круги поменьше – 1,5 км, 2км, 2,5км, 3км, 3,3км.
Есть также специальный спринтерский круг 960 м с двумя крутыми подъемами.
Ширина трассы – в среднем 6-8 метров, асфальт очень хорошего качества. Трасса спрофилирована, имеются контруклоны, дренажная система, освещение, по обочинам – аккуратно подстриженный газон шириной несколько метров.
Беговые и имитационные тренировки проходят по мягкому покрытию, в основном это земля и опилки.
Протяженность бегового круга 7,5 км, но благодаря большому количеству тропинок можно выбрать любую протяженность и сложность трассы.
Есть также специальный спринтерский круг 960 м с двумя крутыми подъемами.
Ширина трассы – в среднем 6-8 метров, асфальт очень хорошего качества. Трасса спрофилирована, имеются контруклоны, дренажная система, освещение, по обочинам – аккуратно подстриженный газон шириной несколько метров.
Беговые и имитационные тренировки проходят по мягкому покрытию, в основном это земля и опилки.
Протяженность бегового круга 7,5 км, но благодаря большому количеству тропинок можно выбрать любую протяженность и сложность трассы.
Часто задаваемые вопросы
Чтобы забронировать место в кэмпе, необходимо внести предоплату 10 000 руб от суммы выставленной по счету до 8 июня
При отмене брони после 10 июня, предоплата не возвращается.
При отмене брони после 10 июня, предоплата не возвращается.
Ежедневные тренировки под руководством опытного тренера, грамотно распланированный тренировочный день, уютная атмосфера, правильный режим и новые знакомства. А также комфортные и оптимальные условия для проживания, как с семьей, так и в одиночку.
Оплата питания, посещение бани и выездных мероприятий по желанию.
Чтобы забронировать место в кэмпе, необходимо внести предоплату 10 000 руб от суммы выставленной по счету до 8 июня
При отмене брони после 10 июня, предоплата не возвращается.
При отмене брони после 10 июня, предоплата не возвращается.
Ежедневные тренировки под руководством опытного тренера, грамотно распланированный тренировочный день, уютная атмосфера, правильный режим и новые знакомства. А также комфортные и оптимальные условия для проживания, как с семьей, так и в одиночку.
Оплата питания, посещение бани и выездных мероприятий по желанию.
Остались вопросы?
Заполните поля ниже, мы свяжемся с вами и ответим на все вопросы